La Gestalt-thérapie : êtes-vous concerné ?
La Gestalt-thérapie s’adresse à toute personne en quête de soi.
La Gestalt-thérapie peut vous aider dans de nombreuses situations, par exemple :
- Vous traversez un moment de vie délicat, choisi ou imposé et vous êtes bousculé, stressé, dépassé, sans énergie voire en souffrance ;
- Vous vous questionnez sur vos relations personnelles, sociales, professionnelles ; certaines d’entre elles ne vous conviennent pas, d’autres vous mettent en difficulté ;
- Votre situation professionnelle évolue, vos repères changent, l’adaptation est complexe ;
- Vous avez besoin de mieux gérer vos émotions, vous êtes hypersensible, parfois débordé par votre colère ou encore vous vous sentez souvent triste ;
- Vous manquez de vitalité émotionnelle ;
- Vous n’avez pas confiance en vous, vous vous sentez isolé, vous avez l’impression de ne pas être à votre place, faire des choix est parfois compliqué ;
- Vous avez besoin de prendre un temps pour vous pour faire le point sur le sens de votre vie pour développer vos ressources…